自己啓発本を読むほど自分がわからない…その原因は“情報中毒”かも。良かれと思ったインプットが、実はあなたの心の声をかき消しています。「情報を断つ」ことで本来の自分を取り戻す、逆説的な方法を解説します。...

「やりたいことが見つからない…」と焦っていませんか？実は“情熱”は探すのではなく、あなたの中から“掘り起こす”もの。脳科学が解明した、あなたの「嫉妬」に隠された“本当の好き”を見つける方法を解説します。...