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叱りたくないなら「仕組み」を変えろ。子育てをハックする環境戦略
どうも！
仕事では「無駄な会議を減らして生産性を上げよう！」と鼻息荒く提案しているくせに、家では子供がパンにジャムを塗るだけの工程に15分以上付き合わされ、僕自身の生産性が音を立てて崩壊していくのを静かに見守っている、効率脳アドバイザーSHOです。
#ジャムの塗り方が建築士レベル
#こだわりが強すぎる
さて。
今日は、高祖常子さんの著書から、僕たちがつい「子供のやる気」や「自分の忍耐」に頼って失敗してしまう日常のトラブルを、「仕組み」と「環境」で鮮やかに解決する戦略をお話しします。
本題の前にこちらの共有です。
そんなこんなで本題です。
「早くして！」は親のシステムエラー
朝の忙しい時間、のそのそ動く子供に「早くしなさい！」と怒鳴ってしまう。
これ、実は子供のせいではなく、親の「環境設定」のミスかもしれません。
なぜなら、子供にとって親の指示は常に「突然のシステム終了」のように感じられるからです。
このように、大人でも集中している時に急に仕事を振られたら嫌なのと同様に、子供にも「心の準備」が必要です。
「針がここに来たらおしまいね」といった事前告知を徹底するだけで、脳の切り替えは驚くほどスムーズになります。
#バッファを持たせる
#OSのアップデート待ちと同じ
意志力に頼らない「環境ハック」
「お菓子を欲しがって泣く」「危ないものを触る」といったトラブルも、根性で抑え込むのは非効率の極みです。
大切なのは、そもそも「叱らなくていい状況」をデザインすること。
お菓子売り場を通らないルートを選んだり、危ないものを視界から消したり。
このように環境をハックしてしまえば、親のエネルギーを「叱る」という非生産的な活動に割かなくて済みます。
#環境が人間を作る
#努力の方向性を変える
朝の着替えを「前夜」に決着させる
さらに具体的なハックとして、朝の着替えが遅いなら「翌日の服を着せて寝かせる」という荒業も紹介されています。
「そんなのアリなの？」と思うかもしれませんが、朝の貴重な15分を怒鳴り声で潰すくらいなら、パジャマと外出着の境界線を消去してしまった方が、家族のメンタル衛生上、圧倒的に効率的です。
このように、常識を少しずらすだけで、育児の「バグ」は次々と解消されていきます。
さて、次回のYouTubeメンバーシップ限定記事では、この環境ハックをさらに深掘りします。
- 【実戦】食事のダラダラを終わらせる「テレビOFF」以外の意外な仕組み
- 子供を「家事の戦力」にアップデートして、自分の時間を確保する具体策
- 親の「イライラしきい値」を下げて、余裕を強制的に生み出すアウトソーシング術
仕組みを味方につけて、イライラを「賢く」回避していきましょう。
続きはメンバーシップで、泥臭くもスマートにハックしていきます。
▶ 有料記事『【覚醒】意志力に頼るな。叱る回数をゼロにする「生活動線」の再設計術』はこちら
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【追伸】
「環境設定でトラブルを未然に防ごう」と決意した僕は、深夜に子供たちが絶対に触れないよう、自分だけが知る「秘密の棚」の奥深くに高級チョコレートを隠しました。
これで僕の「おやつ安全保障」は完璧だと思ったんです。
翌朝、その棚の前で鼻をヒクヒクさせている子供たちに「パパ、ここから『大人の悪い匂い』がするよ」と指摘されました。
...どうやら僕の脳は、
「物理的な隠し場所」を設計することには成功しましたが、
「チョコを隠している時の怪しいオーラ」を消去するという、
ステルス性能のアップデートを完全に忘れていたようです。
#セキュリティ突破されました
#子供の嗅覚は警察犬レベル
現場からは以上です。
『今日1日をモノにしよう！』
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
参考書籍
