95%の人間は妥協の人生を生きているそうです。
健康面では肥満が蔓延し死に至る可能性が高く、がんや心臓病といった病気も増えています。
現代人はとても疲れやすくなっておりコーヒーやエネルギードリンクがなければ1日を乗り切ることさえ難しくなっています。
精神面、感情面でもうつ病や不安障害、精神疾患や精神障害に対処するために日常に使われている処方薬は増える一方です。
アメリカでは個人が抱える負債がかつてないほど膨れ上がっているといいます。
ほとんどの人が自分の望む収入を得ることができず、支出が多すぎて貯蓄が少なすぎるという財政的に困窮している現状なのです。
果たして、これが本当に望んだ人生なのでしょうか？
「自分なんて何をやっても成功できない」
いつ頃からそう思い始めたのでしょうか？
そして、なぜ妥協したまま生き続けなければならないのでしょうか？
本日は95%の人が妥協した人生を送ってしまう7つの原因についてお伝えしたいと思います。
こちらの本から引用させていただきます。
95%の人々が自分の能力をはるかに下回る人生を生きています。
本当に望む成功や幸せ自由を得ることができていないのです。
その原因はなぜでしょうか？
その原因をまず知ることによって自分の人生の変えるきっかけにできればと思います。
上記の本から引用します。
原因1 バックミラー症候群
人は過去を追体験しながら生きています。
昔の自分の姿を今の自分の姿だと思い込み、過去の縛りを基準にしてあらゆることにブレーキをかけてしまうのです。
95%の人たちは前日や前々日、3日前と考え方が全く変わり映えしない日々を過ごしてしまっているのです。
たしかに今のあなたは過去の行動の結果ではあります。
しかし、これから進む方向は今この瞬間からあなたが取る選択肢にかかっていると言うことを常に忘れないでください。
原因2 目的の欠如
そもそも人生の目的を失ってしまっていることに原因があります。
もともとは誰でも本当の目標があったと思います。
しかし妥協に妥協を重ねているうちにその目標を見失ってしまっているのです。
しっかりとした目標を持てば現実に直面する問題も小さく感じられるようになり乗り越えられるようになるのです。
原因3 物事のつながりは無視する
- 1日筋トレをサボる
- プロジェクトを先延ばしにする
- 夜にジャンクフードを食べる
これらを大した事はないと思ってしまうこと。
また、次に挽回すればいいやと思ってしまうケースです。
- たったの1回サボった位大丈夫
- その次に2倍やればいい
これはとんでもない大間違いです。
成功者は決して楽な道を選ぶ事はありません。
楽な道を選んでいればそれが自分の人格形成や人柄になります。
今、自分が思うこと、選ぶこと、行動することが今後の自分の姿を作っていきます。
最終的にはそれが人生のクオリティーとなることを忘れてはいけません。
正しい行動を選び決めたことを守る。
当たり前のようですがほとんどの人がこれをできないため人生を妥協してしまうのです。
原因4 責任感の欠如
責任感と言うのは私たちが自ら求めて得たものではありません。
小さい頃に大人から言われて我慢して服従してきたのが責任感となってしまっています。
たいていの人は成長するにしたがって意識下で責任に対する拒絶をしてしまいがちになります。
これが大問題なのです。
社会に出ると大人から何かを言われてしまうような縛りはありません。
そのため、不摂生に走ってしまうのです。
不健康な１日が成功に結び付くはずもありません。
意識が低くなった毎日では成功への道はほど遠くなってしまいます。
責任パートナーとして誰かとペアを組むのがおすすめです。
原因5 平凡な友人の和に入ってる
とある研究によると、人生は1番長く時間を共にしている人の5人の平均をした人生になるそうです。
つまり、誰と過ごすかがあなたの未来の姿と人生のクオリティーを決定づける重要な要素になっているのです。
人生を向上させる努力をせず、経済的に苦しんでいる人が良い刺激を与える事はまずありません。
原因6 人間としての成長の欠如
95%の人たちは生活の中に人として成長するための時間を設けていません。
理想の人生を手にしたいと願っていながら、それを引き寄せるための努力をしていないということです。
原因7 緊急性の欠如
人間は「いつか」の生き物です。
「そのうち何とかなる」と考えているのです。
しかし、いつかやろうと思ってしまえば人生は止まってしまいます。
やがて、「自分の人生はこんなので良かったのだろうか」と振り返り後悔しながら生きていくのです。
いかがでしたでしょうか？
「人生を変えるモーニングメソッド」という素晴らしい本の中から今回は引用させていただきました。
人生で最も重要なのは今です。
今日から始めることでしか人生を変えることができません。
上記の7つの原因を照らし合わせて、自分の人生を平凡だとけ入れた後は、自分から変わらなくてはならないのです。
今変わらなければ自分は決して変わらない。
自分が進歩しなければ、人生は進歩しない。
自分を成長させる時間を持たないければ、人生は良くならないのです。
ぜひ上記の原因を自分と照らし合わせて振り返ってみてください。
