効率人生研究家SHO|逆境から希望を見つける方法
私は父親に捨てられ、母子家庭で育ち、介護士として稼げない日々を過ごした後、営業職に転職しました。
しかし、そこで経験したのは上司からのパワハラ。
退職後、親友と思っていた同僚と起業しましたが、裏切りにあい、そして子どもが2人目が生まれたタイミングで5,000,000円の借金を抱え、夢だった自宅を売却することになりました。
賃貸に移り住み、1から人生を再構築する決意をした私が頼りにしたのは、これまで学んできたコーチングの知識です。
営業職時代後に取得した米国NLPプロコーチと全日本NLPプロコーチ認定資格を基に、自分の行動を変え、人生の新しいスタートを切りました。
現在の活動
今は「効率人生研究家」として、副業で情報発信を行いながら雇われの身で働いています。
毎日、以下の行動を実践し、自分の人生を最適化しています。
- HIIT(高強度インターバルトレーニング)を毎日実施
- 16時間断食を継続
- ブログ・SNS配信を毎日行う
- YouTubeで生配信を定期的に実施
私の目標は40代で完全に独立し、自分の人生の逆襲を果たすことです。
そのために、行動変容と効率化のメソッドを発信し続けています。
私の強み
私の強みは、どんな状況でも希望を見つけ出し、その希望を叶えるための方法を導き出す力です。
これまでの困難な経験から学び、絶対に諦めない気持ちを基盤に行動しています。
特にコーチングの考え方を基礎とし、脳科学や心理学の知識を活用して、実践的で科学的な方法論を作り上げました。
「努力は無駄にしない、効率よく目標を達成する」という理念で、日々の行動を最適化しています。
SHOが提供するもの
私のブログ「SHOの行動変容ラボ【ミチシルベ】」では、私自身が実践してきた行動変容のノウハウや、脳科学と心理学に基づく効率的な目標達成法を提供しています。
読者の皆さんが抱える「モヤモヤ」や「迷い」を解消し、次の一歩を見つけるサポートを目指しています。
私の目標は、過去の私と同じように悩んでいる方々が、自分の人生を効率的に進められるようにすることです。
ぜひ一緒に、未来を作り上げていきましょう。