効率人生研究家SHO
脳科学×心理学で『人生の最適化』をサポート。効率化と習慣化でダイエット−10kg達成。自分の可能性を引き出すシンプルで実践的な方法を独断と偏見で配信してます。YouTube とブログ【ミチシルベ】https://sho-mitisirube.comを運営してます。 資格:米国NLPプロコーチ、日本NLPプロコーチ、介護福祉士
効率人生研究家SHOの記事一覧
大人も子供も『やり抜く力』が身に付く4つのルール
朝の時間を最適化することで自分の人生を手に入れる
子供の『やり抜く力』を育てるために親ができるベストなこと
希望を持ち続ける人と諦めてしまう人の差は一体何なのだろうか?
成功者たちの『目的』には特別な意味があった
凡人の私がなぜ毎日過酷なトレーニングを続けることができるのか
無駄な練習はするな!やっただけ成果が出る『成功する練習の法則』
【7つの習慣】人生を変えたいならとにかく最優先事項に取り組め
やり抜く力は興味から始まる!興味を持つための工程を学ぼう
習慣を身に付けるための超簡単で最低限の条件