目標 「時間がない人」が無意識にやってるムダ習慣5選｜低効率な脳を変える第一歩 2025年5月22日 「時間がない」と感じている人へ。脳科学から判明した“ムダ習慣”を5つ紹介。やめるだけでなく「置き換える習慣」で、今日から人生の時間を取り戻そう。...
目標 "努力してるのに評価されない人"が知らない7つの仕事力 2025年5月16日 スキルや努力だけでは報われない？仕事ができる人に共通する“7つの見えない力”を、心理学と脳科学の視点からわかりやすく解説。...
目標 秒で終わる仕事脳をつくる3つの習慣｜感情の科学的トレーニング 2025年5月15日 やる気が出ないのは性格ではなく脳のクセかも？脳科学と心理学をベースに「ポジティブ感情」を高めて仕事が秒で終わる脳をつくる習慣を解説。...
目標 失敗してもまた挑戦できる人の脳の特徴3選｜あきらめ癖を断ち切る習慣術 2025年5月13日 失敗するとすぐ諦めてしまう…。それは意志の弱さではなく“脳の学習”かもしれません。再挑戦できる人が持つ3つの脳の特徴を、脳科学・心理学の視点から解説します。...
目標 失敗が怖いのは脳のせい？｜科学でわかる「失敗に強くなる思考法」 2025年5月11日 失敗するのが怖い、挑戦できない…それは“性格”ではなく“脳の仕組み”が原因かもしれません。脳科学×心理学の視点で、失敗から学び行動を続ける方法をわかりやすく解説！...
目標 否定されても折れない人の思考法──言葉に振り回されない脳の使い方 2025年5月7日 他人の言葉に傷ついてしまうのは、意志が弱いからではありません。アドラー心理学・EQ・アサーションを融合し、言葉に左右されない「脳の設計術」を解説します。...
目標 やる気が出ない脳の正体と3つの錯覚──集中力と継続力を科学的に回復させる方法 2025年5月6日 やる気が出ないのは意志の問題ではなく、脳の“錯覚”かもしれません。集中・継続・感情の3つの思い込みを解き明かし、行動を動かす脳の使い方を紹介します。...
目標 やりたいことを後回しにする人の脳で起きている5つの錯覚 2025年5月4日 「本当はやりたいのに、なぜか動けない…」その理由は意志ではなく、脳の“錯覚”かもしれません。この記事では行動できない原因とその解決法を、脳科学と時間設計の視点から解説します。...
目標 やる気が続かない人の“始まり方”には共通点がある 2025年5月2日 「やる気が続かない…」その原因は“継続の力”ではなく“始まり方”にあるかもしれません。この記事では、行動の起点＝最初の1分に隠された脳の仕組みを解説します。...
目標 やる気ゼロでも動ける人がやっていること 2025年5月1日 「やる気が出ない…」それは意志や性格の問題ではなく、脳の“スイッチ”が入っていないだけかもしれません。本記事では、行動を止める3つの摩擦と、それを解消するヒントを紹介します。...
