人間関係

人間関係が感情・健康・仕事の成果に与える影響とは？脳科学と心理学から「人生の質を上げる人間関係の選び方」を解説します。...

「他人と比べて落ち込む…」その比較癖、実は脳のクセかもしれません。ハーバード式セルフコンパッションで、優しさと思考を整える習慣術。...

本当はNOと言いたかったのに、また合わせてしまった──。それは脳のせいかもしれません。同調圧力に負けないための6つのステップを、科学的にわかりやすく解説します。...

他人の怒りに振り回されない人には共通点がある？アドラー心理学と脳科学の視点から、心を守る思考と習慣を5つご紹介します。...

怒りっぽい人の脳では何が起きている？感情が暴走する5つの誤解とその対処法を、脳科学とEQ理論からわかりやすく解説。...

「ちゃんと伝えたのに伝わらない…」その原因は“言い方”じゃなく脳のフィルターかもしれません。人間関係をスムーズにする脳科学の伝え方3選を紹介します。...

ストレス＝悪ではありません。スタンフォードの研究によると、向き合い方次第でストレスはパフォーマンスを高める力に変わります。脳科学で裏付けられた「3つの思い込み修正法」を紹介します。...

自分にも他人にも響かない…。それ、言葉選びの“脳のズレ”かもしれません。この記事では「伝え方」で損をしている人の5つの共通パターンと、今日から変わる言葉の使い方を紹介します。...

人間関係がうまくいかない理由は、あなたの“思考のクセ”かもしれません。6つの脳のバイアスを紹介し、行動を変えるヒントを解説します。...

人間関係に悩んでいるのは誤解のせいかも？職場で信頼される人がやっていない「5つの思い込み」と、今すぐできる行動ステップを脳科学的に解説。...