人間関係

大人になると友情を維持するのが難しくなる理由とは？心理学と脳科学に基づき、友人関係を深める7つの実践的な方法を紹介。弱さを見せる、定期的に会う、感謝を伝える…すぐに試せるテクニック満載！...

アドラー心理学を活用すると、人間関係が驚くほどスムーズに！伝え方・考え方・課題の分離を実践し、ストレスを減らしながら効率的に人生を最適化する方法を徹底解説。...

人付き合いが上手くなるための厳選した秘訣を心理学と脳科学の視点から解説！周囲から信頼され、深い人間関係を築く方法を知りたい方必見です。...

苦手な相手を克服する方法を心理学の名著『影響力の武器』をもとに解説！人間関係を円滑にし、ストレスを減らすための具体的な対処法を5つ紹介します。...

人に裏切られたときの心理的なメカニズムを解説。信じるべきか、信じないべきか？信じ続けることが自分と相手に与える影響を心理学や脳科学の視点から徹底解説します。...

誰でも簡単に話上手になれる方法を解説。相手との信頼関係を築き、会話をスムーズにするための心理テクニックを紹介します。話し上手になるための観察力、ペーシング、ミラーリング、バックトラッキングを具体的に解説。...

相手が自然と動きたくなるには、自己重要感を満たすことが鍵です。人間関係を良くし、相手の行動を促す具体的な方法をご紹介します。...

相手を変えたいとき、批判せずに共感から始めると効果的です。人間関係を良好に保ちながら、相手が自然と動くための具体的なアプローチ方法を解説します。...

どうも。 効率人生研究家のSHOです。 『人生の最適化』をテーマに、効率的に目標を達成するための方法を発信しています。 現在、YouTubeでチャンネル登録者数1万人を目指して奮闘中です。 今は1400人ほどの登録者の方に支えられていますが、さらに多くの人に効率的な生き方を伝えていきたいと思っています。 YouT...

どうも。 効率人生研究家のSHOです。 『人生の最適化』というテーマで、効率的に目標を達成するための方法を発信しています。 現在、YouTubeでチャンネル登録者数1万人を目指して奮闘中です。 今は1300人ほどの登録者の方に支えられていますが、さらに多くの人に効率的な生き方を伝えていきたいと思っています。 Yo...