「アイデアが出ない…」は脳のせい？脳科学が証明！“歩く”だけで眠っていた才能が目を覚ます理由を解説。他人の評価から自由になり、創造性を爆発させる方法。...

【ヤバい罠】成功を目指すほど、あなたの才能が枯れていく理由 どうも！ 「休むことも仕事のうちだ」と言い聞かせながら昼寝をし、起きたら夜になっていて自己嫌悪に陥る効率脳アドバイザーSHOです。 #休み方のバランス 脳科学・心理学・習慣設計をベースに、「人生のムダを減らす技術＝効率脳」を毎日発信しています。 ここは「楽...

「才能が枯渇した…」スランプの本当の原因は“恐怖”です。頑張るのをやめて“遊ぶ”ことで創造性が回復する理由を、脳科学の視点から解説。行き詰まりから抜け出す、意外なヒントが見つかります。...

先生に「才能ないね」と言われた一言が、あなたの夢を縛る“呪い”に。その正体を心理学の「権威への服従原理」から解き明かし、過去の傷を「芯の強さ」に変える方法を解説。本当の自分を取り戻せます。...

友人の成功に嫉妬してしまう…その醜い感情、実はあなたの“才能”のありかを示すGPSでした。脳科学の視点から、嫉妬を創造性のエネルギーに変える方法を解説。あなたが本当に進むべき道がわかります。...

あなたの才能が枯渇する原因は、意外にも自分への“ドケチ根性”かも。「芸術家は貧乏」という呪いを脳科学で解き明かし、小さな贅沢で創造性を爆発させる方法を解説します。...

「良い人」でいることが、実はあなたの人生を停滞させる罠かも。その心理学的なワナを脳科学の視点から解説。他人軸をやめ、自分を優先することで「できるという感覚」を取り戻す方法がわかります。...

自己啓発本を読むほど自分がわからない…その原因は“情報中毒”かも。良かれと思ったインプットが、実はあなたの心の声をかき消しています。「情報を断つ」ことで本来の自分を取り戻す、逆説的な方法を解説します。...

「怒りはダメなこと」は間違い。実は、あなたの「怒り」は人生を変える最強のガソリンです。ネガティブな感情をパワーに変える逆説的な方法を解説。あなたが本当に進むべき道が見つかります。...

なぜか一緒にいると疲れる人、いませんか？その正体はあなたのエネルギーを奪う“吸血鬼”かもしれません。世界的名著で語られる人間関係の敵「クレイジーメーカー」の見分け方を解説。あなたの才能と時間を守る方法がわかります。...