人間関係 ネガティブな声を抑える！他者や環境の力を使った7つの方法 2024年10月5日 どうも。 効率人生研究家のSHOです。 『人生の最適化』というテーマで、効率的に目標を達成するための方法を発信しています。 現在、YouTubeでチャンネル登録者数1万人を目指して奮闘中です。 今は1300人ほどの登録者の方に支えられていますが、さらに多くの人に効率的な生き方を伝えていきたいと思っています。 Yo...
健康 ネガティブな思考を克服する！11のメンタル強化テクニック 2024年10月4日 どうも。 効率人生研究家のSHOです。 『人生の最適化』をテーマに、効率的に目標を達成するための方法を発信しています。 現在、YouTubeでチャンネル登録者数1万人を目指して奮闘中です。 今は1300人ほどの登録者の方に支えられています。 これからも効率的な生き方や目標達成の力を、多くの人に伝えていきたいと思います...
