人間関係 「会社行きたくない…」は、あなたの脳からの正常なサインだった。【科学でわかる心の仕組み】 2025年8月26日 「会社に行きたくない」は甘えじゃない。あなたの脳がSOSを出しているサインかも。人間関係や疲労で脳が“出社拒否”する３つの本当の理由を、脳科学に基づき体験談を交えて解き明かします。...
健康 燃え尽き症候群を軽減させるプログラムでストレスに対処する方法 2024年8月16日 燃え尽き症候群という言葉をご存知でしょうか？ 人一倍頑張ってきた人が何かをきっかけに活力を大きく低下させてしまうことです。 目標に集中できなくなってしまったり、人と距離をとってしまったり、心身の疲労がなかなか取れにくくなってしまったりしてしまいます。 鬱的傾向と言っても良いでしょう。 特に頑張り屋さんの方がなりやす...
