アファメーションという言葉をご存知でしょうか？ アファメーションというのは「なりたい自分を目指すための宣言」です。 自己肯定感を高めるためにポジティブな言葉やフレーズを繰り返し口にすることで否定的な自己認識を変えていくことです。 なりたい自分になるためのマインドセット方法。 そんなアファメーションについて本日をお伝...

私たちは生きるためにお金を稼ぎます。 お金がないと生きていくことができません。 ですが、多くの人がお金を稼ぐことだけに自由を奪われてしまい肝心な健康への投資ができていないのです。 ただし。 これだけは言えることがあります。 健康はお金よりもはるかに大事です。 本日はこの本をお勧めします。 DIE WITH ZE...