科学的に証明された人生最後のダイエット法「マクロ管理法」を解説。健康的で確実に痩せられる最強の食べ方をご紹介します。...

どうも。 効率人生研究家のSHOです。 『人生の最適化』というテーマで、効率的に目標を達成するための方法を発信しています。 YouTubeでは、チャンネル登録者数1万人を目指しています。 現在は1300人登録してくださっている方がいます。 もっと多くの人に効率の力を伝えていきたいので、応援よろしくお願いします！ Yo...