人間関係 【劣等感】なぜ、他人と比べると“心にダメージ”を受けるのか？自己肯定感を蝕む脳の仕組み 2025年8月24日 他人と比べると、なぜか心がズキっと痛む…。その正体は、あなたの脳が感じる「社会的苦痛」でした。SNS疲れや劣等感の裏にある、脳科学的な仕組みを徹底解説。もう「自分なんて…」と責めるのは終わりにしませんか？...
目標 「劣等感」は才能の原石だった？“劣等コンプレックス”との決定的な違いとは？ 2025年8月19日 他人と比べて落ち込むその「劣等感」、実は才能の原石かも？アドラー心理学が教える、前に進む力になる「劣等感」と言い訳の「劣等コンプレックス」の決定的違いを解説。あなたの弱さをエネルギーに変える方法とは。...
健康 【質問】どうしても他人と比べてしまうときの対処法 2024年9月14日 YouTubeの方でこんな質問をいただきました。 「質問です。 周りがすごくて自分がまだまだと感じます。 どうすればいいですか？」 このようなご質問をいただきありがとうございます。 周りがすごくて自分がまだまだと感じてしまうこと。 おそらく多くの方々を感じているのではないでしょうか？ どうしても他人と比べてしま...
目標 アドラー心理学の目的論で考えると人生が変わっていく 2024年8月24日 アドラー心理学というものをご存知でしょうか？ 少し前にとても流行った心理学です。 私が大好きなメンタルコーチ平本あきお先生もアドラー心理学がベースです。 アドラー心理学は少し乱暴な心理学だと私は思っています。 実際に内容を知れば、かなり酷なことを言っているとも感じます。 ですが、人生を変えるためにはこの考えが必須だ...
