目標 その塾代、ムダになっていませんか?子どもの“学習効率”を最大化する、たった一つの習慣 2025年9月13日 その塾代、ムダになっていませんか?お子さんの成績が伸び悩む原因は、勉強時間ではなく“睡眠不足”かも。脳科学が解明した、子供の学習効率を最大化する「睡眠」という習慣を解説。あなたの頑張りを成果に変えます。...
目標 なぜあなたのインプットは“ザル”なのか?科学が解明した記憶を定着させる「睡眠のスイッチ」 2025年9月12日 あなたのインプット、ザルになってませんか?その原因は記憶力ではなく、脳の“保存ボタン”である「睡眠」を押し忘れているだけでした。科学が解明した、記憶を定着させ“ひらめき”を生む睡眠の秘密を解説。...