健康 何事も必ずゴールを設定しろ!さすれば人生が加速する 2024年9月7日 もし今日と言う日を最高の1日にしたいなら。 今の仕事を最高の仕事にしたいなら。 自分のキャリアを最高のものにしたいなら。 人生を最高のものにしたいなら。 その方法が、実はとてもシンプルなんです。 多くの人がある1つのことを決めずに目の前のことに挑戦してしまう。 だから、うまくいかなくなったときに挫折しやすくなってし...
目標 アドラー心理学の目的論で考えると人生が変わっていく 2024年8月24日 アドラー心理学というものをご存知でしょうか? 少し前にとても流行った心理学です。 私が大好きなメンタルコーチ平本あきお先生もアドラー心理学がベースです。 アドラー心理学は少し乱暴な心理学だと私は思っています。 実際に内容を知れば、かなり酷なことを言っているとも感じます。 ですが、人生を変えるためにはこの考えが必須だ...
目標 好きで得意なことを知ることで力を発揮する方法 2024年8月13日 なぜうまくいかないのだろう? なぜ苦手なことばかりやらされてるんだろう? なぜ一生懸命やってるのに評価されないんだろう? そう思う時はありませんか? 全体的にうまく言ってない事はなんとなくわかっています。 だけど、その原因がなぜだか全くわからない。 そのままの状況で仕事をし続けるのもなかなか苦しいと思います。 今日...
目標 仕事を辞めるべきかを決断する最善の方法は付箋にあった 2024年8月12日 いろいろなことを考えて、頭がごちゃごちゃになったりすることありませんか? やりたいことがたくさんあったり、でもいろいろな声に惑わされたり。 特に自分が仕事を変えようと思った時、なかなか冷静に考えることができないかと思います。 それもそのはずです。 仕事を辞める辞めないはなかなか冷静に判断することが難しいからです。...
目標 努力が続かない理由は「どうなりたいか(価値観)」がないから 2024年8月9日 目標に向かって頑張っている。 しかし、すぐに挫折をしてしまう。 続けようと思ったことも継続できない。 何も続かないで終わってしまう。 結果、何の変化もなく、毎日が過ぎる。 そういった経験はありませんか? 私たちが目標に対して努力が継続できない理由があります。 それは自分の価値観やビジョンが不明確だからです。 コー...