健康 たった2週間の断酒で“脳が冴える”理由｜集中力が戻る科学 2025年4月21日 「断酒したら頭が冴える」は本当？その理由は“BDNF”という脳の再生物質にありました。たった2週間の禁酒で集中力・記憶力が回復するメカニズムを科学的に解説。脳を最適化したい人は必見！...
