睡眠中には2つの周期があるのご存知でしょうか？ レム睡眠とノンレム睡眠と言うものです。 おそらくあなたも聞いたことがある言葉だと思います。 ですが、レム睡眠もノンレム睡眠も、一体どのような役割を果たしているのかは知らない人が多いです。 この2つの周期で一体何が行われているのかを知ることができれば睡眠の大切さがよりわ...

起業するにしても。 新しくYouTubeをするにしても。 新しい副業をするしても。 この競争社会を生き抜くためには、新しいアイディアが必要です。 アイディアという言葉を知ってますか？ さすがにいないとは思いますが、アイディアとは新しい工夫や思いつきのことです。 この競争社会。 いろんな方がいらっしゃいます。 新し...