睡眠時間を削るその頑張り、実は逆効果かも？トップ1%だけが知る、睡眠という名の最強仕事術を脳科学が解明。あなたの生産性を一晩で劇的に変える、その科学的根拠と方法を解説します。...

「部下のやる気」に悩むリーダーへ。その施策、実は逆効果かも？この記事では、気合や根性ではない、科学に基づき人が“自ら動きたくなる”チームの設計図を解説。あなたのマネジメントの常識が変わります。...

なぜ、あなたの1日は“どうでもいいこと”で終わるのか？その原因は、脳を支配する“緊急性のワナ”でした。『7つの習慣』の核心を脳科学で解明し、人生の主導権を取り戻す方法を解説します。...

やる気が出ないのは性格ではなく脳のクセかも？脳科学と心理学をベースに「ポジティブ感情」を高めて仕事が秒で終わる脳をつくる習慣を解説。...

気づけばスマホ。やる気が出ない。それ、脳の“設計ミス”かも。今すぐ集中力を取り戻す「没頭脳」への切り替え術とは？...

集中力が続かないのは才能じゃない。スマホや情報過多が脳を分断していた！脳科学の視点から“没頭脳”をつくる5つの習慣を解説。...

【科学的に証明】意志力ゼロでも「超集中」に入る7つのステップ！やる気がなくてもOK。仕事・勉強の効率を劇的に向上させる科学的な方法を解説。集中力を高めて作業を最速で終わらせよう！...

仕事や勉強の集中力が続かない原因は、あなたの生活習慣にあるかも？脳科学に基づいた「集中力を奪う5つの習慣」と、その解決策をわかりやすく解説！...

人生はたった4000週間。やるべきことを厳選し、無駄な時間をなくすことで、充実した人生を手に入れよう。科学が証明した実践的な時間管理術7選を紹介！...

努力の80％は無駄！？80/20の法則（パレートの法則）を活用し、最小の努力で最大の成果を得る7つのステップを解説。人生の幸福・成功・生産性を劇的に向上させる方法とは？...