自分を責めると病気になる？心理学が明かす「罪悪感と自己処罰」の恐怖のメカニズム。なぜ反省が「不運」を招くのか、そしてどうすれば過去の失敗を許し、負の連鎖を断ち切れるのかを解説します。...

あなたの才能が枯渇する原因は、意外にも自分への“ドケチ根性”かも。「芸術家は貧乏」という呪いを脳科学で解き明かし、小さな贅沢で創造性を爆発させる方法を解説します。...