目標 「毎日がつまらない…」は脳のせい?人生が動き出す“変化の仕掛け方”3選 2025年5月27日 なんとなく毎日がつまらない…それ、脳の仕組みに原因があるかもしれません。この記事では“飽き”の正体と、日常を面白く変える3つの科学的アプローチを紹介。1%の違いが、人生を動かし始めます。...
目標 やる気ゼロでも動ける脳の仕組み|効率脳が教える“行動スイッチ”の作り方 2025年4月2日 やる気が出ないのは根性の問題じゃない。脳科学と心理学の視点から、やる気ゼロでも自然と行動できる仕組みを解説。今日から使える実践法も紹介!...