健康 実践済み!朝の習慣化スキルで人生を劇的に変える方法 2024年9月22日 どうも。 効率人生研究家のSHOです。 『人生の最適化』というコンセプトで効率的に能力を底上げする方法などを主に発信して活動しています。 現在YouTubeでチャンネル登録者数1万人を目指すというチャレンジをしています。 今のところ1300人ですが、このチャンネルを通してもっと多くの人に目標達成と効率化の力を届けた...
健康 生きづらい世の中を変える方法 2024年9月17日 朝たまたまYouTubeで見たショート動画がありました。 それは、『心が綺麗な人ほど生きにくい世の中なんておかしい』ということを訴えてきた動画です。 内容は 『なんとなく学校に行って なんとなく生きてて なんとなく人に合わせて なんとなく笑顔作って なんとなく疲れる それが生き辛い世の中で、 初めから自分がいな...
健康 頭の中のネガティブな思考をなくす方法 2024年8月14日 本日はとあるキャンプ場に来ています。 家族でキャンプに来ておりますが、このキャンプに来ていると言うことがとても精神的には良いことになるのです。 頭の中のネガティブな思考。 そのネガティブな思考が、頭の中でずっと流れてくることもあります。 こちらの本をご覧ください。 Chatter(チャッター) post...