アサーティブコミュニケーションを実践するための有料会員限定記事。感情の根源を探る「エクスプレッシブライティング」や、攻撃的な相手をかわす「実況中継的応答」など、科学的根拠に基づいた7つの実践トレーニングを詳しく解説。感情に振り回されず、健全な人間関係を築くための具体的な方法を学びたい方へ。...

相手に動いてもらいたい。 そういう時はありませんか？ 私たちはよく、自分の思いを相手に押し付けてばかりしてしまいます。 ですが、押し付けてもそう簡単に相手が動く事はないです。 私たちは、相手にこう動いてもらいたいと思えば思うほど自分の思いのほうに気をとられてしまうのです。 なんで動かないんだろう？ どうしてやって...