目標 「時間がない…」は脳の錯覚？脳科学でわかる“ムダ時間”の見える化術7選 2025年7月12日 「時間がない」と悩む人の脳は、実は“無意識の浪費”に気づいていません。1日1440分の使い方を効率脳で再設計！脳科学ベースの時間管理術を解説します。...
目標 1日1440分を制する！成功者が実践する時間管理の6つの秘訣 2025年1月19日 1日1440分を効率的に活用する方法をご紹介！成功者が実践する時間管理術6つの秘訣を解説。MIT、パレートの法則、休息の重要性など、人生を変える実践的なアイデアをお届けします。...
目標 1日1440分の使い方：成功者たちが実践する時間の使い方15の秘訣 2024年10月29日 どうも。 効率人生研究家のSHOです。 『人生の最適化』をテーマに、効率的に目標を達成するための方法を発信しています。 現在、YouTubeチャンネルで登録者数1万人を目指し奮闘中！ 今は1400人ほどの方々にご登録いただいていますが、さらに多くの人に効率的な生き方を伝えたいと思っています。 YouTubeチャンネル...
目標 成功するためのカギ：最も重要なタスク（MIT）を見極める方法 2024年10月20日 どうも。 効率人生研究家のSHOです。 日々、効率的に目標を達成するための方法を研究し、皆さんとシェアしています。 毎日YouTube更新してます。 チャンネル登録者数10,000人を目指して活動しています！ 現在、1400人登録してくれてますのでぜひ応援よろしくお願いいたします。 YouTubeチャンネルはこち...
目標 成功者に学ぶ！優先順位と最重要タスク（MIT）で時間を最大限に活用する方法 2024年10月19日 どうも。 効率人生研究家のSHOです。 『人生の最適化』をテーマに、効率的に目標を達成するための方法を発信しています。 YouTubeではチャンネル登録者数1万人を目指しています。現在は1400人の登録者様に支えられていますが、さらに多くの人に効率的な生き方を伝えていきたいと思っています。 YouTubeチャンネル...
