「他人と比べて落ち込む…」その比較癖、実は脳のクセかもしれません。ハーバード式セルフコンパッションで、優しさと思考を整える習慣術。...

スキルや努力だけでは報われない？仕事ができる人に共通する“7つの見えない力”を、心理学と脳科学の視点からわかりやすく解説。...

やる気が出ないのは性格ではなく脳のクセかも？脳科学と心理学をベースに「ポジティブ感情」を高めて仕事が秒で終わる脳をつくる習慣を解説。...

本当はNOと言いたかったのに、また合わせてしまった──。それは脳のせいかもしれません。同調圧力に負けないための6つのステップを、科学的にわかりやすく解説します。...

失敗するとすぐ諦めてしまう…。それは意志の弱さではなく“脳の学習”かもしれません。再挑戦できる人が持つ3つの脳の特徴を、脳科学・心理学の視点から解説します。...

失敗を認められないのは、性格ではなく“脳のバイアス”かもしれません。認知バイアスと防衛本能の正体を脳科学・心理学の視点からわかりやすく解説します。...

失敗するのが怖い、挑戦できない…それは“性格”ではなく“脳の仕組み”が原因かもしれません。脳科学×心理学の視点で、失敗から学び行動を続ける方法をわかりやすく解説！...

他人の怒りに振り回されない人には共通点がある？アドラー心理学と脳科学の視点から、心を守る思考と習慣を5つご紹介します。...

怒りっぽい人の脳では何が起きている？感情が暴走する5つの誤解とその対処法を、脳科学とEQ理論からわかりやすく解説。...

「ちゃんと伝えたのに伝わらない…」その原因は“言い方”じゃなく脳のフィルターかもしれません。人間関係をスムーズにする脳科学の伝え方3選を紹介します。...