【9割の親が間違えている】あなたの子供の宿題はあなたの“課題”ではありません。 どうも！ 友人から「ちょっと相談が…」と言われると、腕まくりして解決策を考えてしまう効率脳アドバイザーSHOです。 #頼まれてないのに 脳科学・心理学・習慣設計をベースに、「人生のムダを減らす技術＝効率脳」を毎日発信しています。 YouT...

世界的名著『スイッチ！』の全戦略をこの記事で総まとめ。人の変化を成功に導く9つの「スイッチ」を分かりやすく解説。あなたの目標達成やリーダーシップに今日から使える、一生モノの思考法が手に入ります。...

なぜ三日坊主で終わる？完璧を目指すからです。天才調教師のように「小さな一歩」を褒めてやる気を育てる、科学的な目標継続術を解説。楽しみながら変化を続けられる自分に変わります。...

なぜあなたの正論は響かない？人は「正しさ」より「周りが何をしているか」で動くからです。面白い心理学実験を元に、悪用厳禁の影響力「社会的証明」の法則を解説。人を動かす最もカンタンな方法がわかります。...

なぜあなたの決意は三日坊主で終わるのか？意志力に頼るからです。この記事では、意志力ゼロで行動できる自分に変わる、科学的な習慣化の呪文「アクション・トリガー」を解説します。もう「やる気」に頼らず目標を達成できます。...

部下が動かないのは「怠け者」だから？それは勘違い。人の行動は「性格」でなく「環境」で決まります。面白い心理学実験を元に、相手が自然と動き出す、科学的な環境デザインのコツを解説。やる気の問題はこれで解決します。...

部下や子どもが挑戦しないのはなぜ？その原因は「性格」ではなく、あなたの“言葉”かも。スタンフォード大学の研究に基づき、人の行動を変える「アイデンティティ」と「マインドセット」の育て方を解説。相手が勝手に成長し始めます。...

年始に立てた目標、もう忘れていませんか？やる気が続かないのは「脳の錯覚」をうまく使えていないから。ハーバード大学が証明した2つの面白い研究を元に、三日坊主を克服し、目標達成できる脳科学的アプローチを楽しく解説します。...

【資料作成より100倍効果あり】反論だらけの会議を一瞬で終わらせる、たった一つの“感情兵器” どうも！ 渾身のロジックとデータで作り上げた“完璧な解説動画”が全く再生されず、勢いだけで喋っているライバルの“雑な動画”がバズっているのを見て「正しさだけじゃ、人の時間は奪えないのか…」と痛感した効率脳アドバイザーSHOで...

あなたの“三日坊主”、実は意志力のせいじゃなかった！衝撃の実験が暴いた、行動を支配するたった1つの真実とは？「自分」ではなく「環境」を変えるだけで、無理なく続く習慣化の科学。...