相手を動かす方法。 例えば、お願い事をしたり、重要な仕事を頼んでみたり、助けて欲しいことを伝えてみたり、大きなプロジェクトを任せようとしてみたり。 その時なかなか相手を動かすことが難しいと感じる場合があります。 今日はそのような相手を動かすための「その気」にさせる方法についてご紹介します。 こちらの本をお勧めします...

あなたは人の欠点を直そうとする時、どのような行動を起こしますか？ ここを直して欲しい 本当はこうやって欲しい ここが間違えているんだけど 様々な欠点や直してほしいところがあると思いますが、その時にストレートに相手にぶつけると、なかなかうまくいきません。 相手を動かすためには、いろいろと注意しなければならない点があり...

いい体を手にしたい。 多くの方がダイエットにチャレンジしては失敗しています。 ダイエットに成功したい、良い体になりたい、と言うのは、人間の根源的欲求かもしれません。 その願望を逆手に取り、世の中では様々なダイエットブームが定期的に巻き起こります。 炭水化物抜きダイエット、ヨーグルト、ダイエット、フルーツダイエット、...

もし相手を思い通りに動かすことができるとすれば、あなたはどうしますか？ 人間関係で悩んでいる人はとても多いことでしょう。 人が生きる上では、必ず人と人とが接しながら生きています。 人間関係から楽になりたくて、人と関わらないように生きると言う選択肢もありますが、この選択肢は誰もができることではありません。 なかなか現...

あなたは不安を感じやすい方ですか？ 不安は自分を守るために必要ですが、現代はその不安から抜け出す事は少なく、慢性的な不安にずっと苛まれ続けています。 すると、体内で小さな火事が起き、炎症となって体を蝕んでいきます。 今回は、そんな体内の炎症レベルを下げてしまう方法をご紹介します。 こちらの本をお勧めします。 最高の...

人は報酬を受けることを好みます。 例えば、ボーナスを受け取る時や、道端でティッシュを配っている時でさえもらったら、何となくいい気分になります。 今回はその報酬に関して面白い研究がありますのでご紹介します。 この報酬の効果がわかれば、きっとこれからの人生に大きく役に立つはずです。 本日はこちらの本をお勧めします。 最...

今日は住宅ローンについてお話しします。 住宅ローンはお金を自由を狙い、奪う悪魔だった…という内容です。 ちょっと過激なタイトルですね。 前にもブログで住宅ローン関連の持ち家か賃貸かについてお話ししたことがありました。 こちらのブログをご覧ください。 賃貸か持ち家か？結局どっちがいいのかまとめてみた このブログでも...

多くの方が貯蓄型の保険に騙されています。 貯蓄型の保険はとてもお得だと思っている人がいますが、それは間違いです。 貯蓄型の保険はあまりにも不便なお金の使用の仕方をされています。 本日は、貯蓄型の保険についてお話をしていきます。 こちらの本をお勧めします。 会計の神さまが教えてくれたお金のルールposted wit...

あなたは毎日8時間しっかりと寝ていますか？ 実はしっかりと8時間眠らないと、脳のダメージが払拭されないのです。 本日は睡眠のリズムについてお話しできればと思います。 以下の本をお勧めいたします。 睡眠こそ最強の解決策である posted with ヨメレバ Matthew　Walker SBクリエイティブ 2018...

睡眠中には2つの周期があるのご存知でしょうか？ レム睡眠とノンレム睡眠と言うものです。 おそらくあなたも聞いたことがある言葉だと思います。 ですが、レム睡眠もノンレム睡眠も、一体どのような役割を果たしているのかは知らない人が多いです。 この2つの周期で一体何が行われているのかを知ることができれば睡眠の大切さがよりわ...