どうも。 効率人生研究家のSHOです。 現在YouTubeでチャンネル登録者数1万人を目指すというチャレンジをしています。 今のところ1300人ですが、このチャンネルを通してもっと多くの人に目標達成と効率化の力を届けたいと思っています。 応援よろしくお願いします。 YouTubeチャンネルはこちらをクリック！ さ...

あなたは自分のやることを最後までやり通せる人でしょうか？ それとも途中で諦めてしまう癖はありませんか？ 自分が一度決めたことを最後までやり通すためには自分の考え方の癖を知ることが大切です。 できる人とできない人の違いには1つ大きな違いがあります。 それはその物事に直面したときに、以下の2つで考えることです。 で...

選択を間違えてしまったから自分の人生は終了。 そんな事はありません。 むしろ人生は失敗の連続です。 人には2種類のパターンがあります。 失敗をし、そこで足を止めてしまう人。 もしくは、失敗から学び成長する人。 本日は、考え方次第でレベルアップが止まらなくなる方法についてご紹介します。 こちらの本をお勧めします。...

人生を変えたいと言ってもなかなか変えることができない方が多いです。 それは具体的に何をすればいいかわからないからだと思います。 そして、人生を変えたいと思っている人は急激な変化を期待しています。 急激な変化に自分の成功を実感したいからでしょう。 しかし、そんな瞬間はあり得ません。 そもそも人生が変わったと判断で...

誰だって新しいことに取り組むのはある程度の恐怖やプレッシャーを感じると思います。 失敗したらどうしよう 勇気が出ない その気になれない このように思ってしまい、なかなか重い腰が上がらないと思います。 ですが、1つ言えるのはこのまま何もしなければ何も変わらないと言う事です。 本日お伝えするのは、心理学で裏付けられた...

新しい習慣を手に入れたい。 そう思う事はありませんか？ どんな人生にするかは毎日の習慣によって大きく変わっていきます。 目標達成するためにも『どのような習慣を作っていくのか？』がカギとなってきます。 ただし、これはなかなか難しいのです。 新しい習慣を取り入れると言うのは、なかなかハードルが高いものです。 世の中...

あなたは成功を信じてやみませんか？ 成功したい。 そう思う人はたくさんいます。 そもそも、あなたが小さかった頃も大きな目標や夢を抱いていたかと思います。 数年前には、引き寄せの法則というものが流行りました。 強く願っていれば叶うと言った本が、何冊も本屋に並んでいました。 強く願っていれば叶うなんて、まるでスピリチ...

あなたは何か目標を持っていますか？ その目標に対して、どれだけの努力をしているでしょうか？ 目標達成するために努力をし続ける事はとても大切なことです。 ですが、その目標に対して、自分が適切に向かっているかと言えば、少し不安な部分もあるのではないでしょうか？ 今日は、目標に向かっている自分の居場所を確認するための適切...

新しい習慣を身に付けようとしているけど、なかなかうまくいかない。 そういう人は多いのではないでしょうか？ そもそも、こういう風な習慣を手に入れたいと思ってそれが簡単に手に入るようであれば、苦労はしないですよね。 多くの人が理想とする自分を思い描いてチャレンジしてみるけれども、なかなか新しい習慣が作れないで失敗してしま...

やり抜く力をご存知ですか？ グリッドとも言われています。 やり抜く力とは困難に屈せず、長期的な長い目で目標達成に向けて全力を尽くす力のことを指します。 今日は以下の方から少しお話ししたいと思います。 やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学 (コロンビア大学モチベーション心理学シリーズ) posted ...