なぜあの人は夢を叶え、あなたは「ただ忙しいだけ」で1年を終えるのか?

なぜあの人は夢を叶え、あなたは「ただ忙しいだけ」で1年を終えるのか?

 

どうも、効率脳アドバイザーSHOです!

脳科学・心理学・習慣設計をベースに、「人生のムダを減らす技術=効率脳」を毎日発信しています。

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【はじめに】

この記事は、あなたの「頑張り」が空回りしている原因を解明し、それを本物の「前進」に変えるための緊急手術のようなものです。
少しだけ耳が痛いかもしれませんが、読み終える頃には、あなたの明日が劇的に変わることをお約束します。

 

「多忙」という名のアリ地獄。その正体とは?

SNSを開けば、起業した同級生。

社内チャットを開けば、またデカい契約を決めた同期。

彼ら彼女らが、人生のステージでスポットライトを浴びているように見える。

 

ひるがえって、自分だ。

カレンダーは打ち合わせで真っ黒。

To-Doリストはスクロールしないと全部見えない。

忙しい。

めちゃくちゃ忙しい。

頑張ってる。

誰よりも。

 

…でも、年末に手帳を振り返って、思う。

「あれ、俺、今年…何やってたっけ?」

 

この感覚、経験ありませんか?

毎日必死にペダルを漕いでいるのに、なぜか景色が全く変わらない。

それこそが多くの真面目な人たちがハマってしまう、「多忙」という名のアリ地獄です。

 

「忙しい」ことが前に進んでいることの言い訳になってしまう。
その結果、夢を叶える「あの人」と、ただ忙しいだけの「あなた」という、残酷な差が生まれてしまうのです。

 

 

夢を叶える人とあなたの「たった一つの違い」

「才能が違うんだ」

「運が良かっただけだろ」

「俺には時間がないんだよ!」

そう叫びたくなる気持ち、痛いほどわかります。

僕も昔はそうでしたから。

 

でも、残酷な事実を言います。

夢を叶える「あの人」と、今のあなたの違いは、才能でも、運でも、時間の有無でもありません。

 

たった一つ。

思考を整理し、行動を生み出すための「システム」を持っているかどうか。

 

彼らは、頭の中に超優秀なカーナビを搭載しているんです。

目的地をセットすれば、最短ルートと最初の一歩を自動で弾き出してくれる。

だから、迷わない。

だから、止まらない。

 

今日、あなたにそのカーナビの正体を、こっそり教えます。

その名も…「GROWモデル」

世界中のトップアスリートや経営者が頼る、最強の思考整理術です。

 

 

G! R! O! W! 人生を変える「4つの魔法の質問」

「出たよ、また横文字…」と思ったあなた、ブラウザを閉じるのはまだ早い!

このGROWモデルは小学生でも理解できるほど、シンプルかつパワフル。

この4つの質問を自分に問いかけるだけで、あなたの人生は強制的に動き出します。

 

G:Goal(ゴール)- で、結局、どうなりたいの?

最初の質問は、超ド直球。

「上司に言われた目標」とか「世間一般の幸せ」とか、そういう建前は全部捨てて、「あなた自身が、心の底から『こうなったら最高!』と叫びたくなる状態」は何か?

これを自分に問うんです。

「半年後に、今の会社を辞めてフリーランスになる!」とか、具体的であるほどOK!

 

 

R:Reality(現実)- で、今、どういう状況?

理想を掲げたら、次は現実を直視します。

ここ、一番キツいけど一番大事。

「フリーランスになりたいけど、今のスキルは?貯金は?人脈は?」

ポイントは、一切の言い訳や希望的観測を排除して、事実だけを見ること。

「貯金ゼロ、スキル微妙」なら、それがあなたの揺るぎないスタート地点です。

 

 

O:Options(選択肢)- じゃあ、どうする?アホな作戦会議の時間だ!

目的地と現在地がわかったら、いよいよ作戦会議。

ここでは、「できるかどうか」というブレーキを完全に破壊します。

「フリーランスになるには?」

「いきなり社長に退職願を叩きつける!

「SNSで『仕事ください』と叫ぶ!」

「とりあえずハワイに行く!」

OK、OK!

ここでは質より量!

バカみたいなアイデアこそ、常識を打ち破るヒントになります。

 

 

W:Will(意思)- で、最初の「一歩」は?

山ほど出た選択肢の中から、最後の質問をします。

「じゃあ、明日までにできる、鼻くそレベルの小さな一歩は、何?」

そう、いきなり会社を辞めるんじゃない。

「クラウドソーシングサイトに登録だけしてみる」

「尊敬するフリーランスのブログを1記事だけ読む」

この、あまりに小さくて「やらない理由が見つからない一歩」を決めること。

これこそが、夢を夢で終わらせないための、唯一の方法なんです。

 

 

なぜ、この「質問」だけで人生が動き出すのか?

もうお気づきでしょうか?

夢を叶える人と、ただ忙しいだけの人の違いは、「モチベーションの高さ」じゃない。

「思考の解像度の高さ」なんです。

 

私たちの脳は、「フリーランスになりたい」という漠然とした夢の前では、何をすべきか分からずフリーズします。

しかし、「クラウドソーシングサイトに登録する」という超具体的な指示の前では、「はい、喜んで!」と動き出すしかない。

 

GROWモデルは、この漠然としたデカい夢を、脳が理解できるレベルの「具体的な作業」にまで分解してくれる、魔法の質問リスト。

だからやる気があろうがなかろうが、あなたの人生は強制的に、そして具体的に動き出さざるを得なくなるのです。

 

 

注意!この最強ツールにも「弱点」があります

ここまで読んで「うぉっしゃー!俺の人生、始まったわ!」と興奮しているあなた。

最高です。

でも、プロとして、正直に伝えておかなければならないことがあります。

この最強のカーナビ、GROWモデルにも弱点があります。

それは、「そもそも、宝島(Goal)がどこにあるのか、全く見当もつかない」とか、「選択肢(Options)が『会社に行く』以外、本気で何も思いつかない」という、重度の「思考の迷子」状態には、一人で使いこなすのがめちゃくちゃ難しい、ということ。

 

そんな時、隣で「こっちの道もあるよ?」「その装備、忘れてない?」と教えてくれる、プロのナビゲーターがいたら…?

そんなあなたのために、この僕、SHOがあなたの脳みそに直接アクセスするような、超具体的な質問リストと実践ワークシートを詰め込んだ、YouTubeメンバーシップ有料会員限定記事を用意しました。

そこでは、あなたの人生のあらゆる悩み、

  • キャリア(転職・副業・起業)
  • 人間関係(上司・部下・パートナー)
  • お金、そして健康…

これら全てをGROWモデルで解決するための具体的なロードマップを示します。

もう「ただ忙しいだけ」の自分にサヨナラを告げる時です。

さあ、僕と一緒に、本物の冒険を始めましょう。

 

▶ 有料記事『人生のあらゆる悩みが解決しだす「魔法の質問力」- GROWモデル最強質問集&実践ワークアウト』はこちら

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まとめ

  • 夢を叶える人と、ただ忙しいだけの人の違いは、才能ではなく「思考のシステム」を持っているかどうか。
  • その最強のシステムが、人生のGPS「GROWモデル」
  • Goal(目的地)、Reality(現在地)、Options(ルート検索)、Will(最初の一歩)の4つの質問で、人生は動き出す。
  • 大切なのは、思考の解像度を上げ、脳が理解できるレベルまで行動を分解すること。

 

あなたは、ただ忙しかったんじゃない。

ただ、地図を持たずに、がむしゃらに走り続けていただけなんです。

 

でも、もう大丈夫。

あなたの手には最強の地図とコンパスが握られています。

さあ、顔を上げて、あなたが本当に進みたい方角へ、最初の一歩を踏み出しましょう。

 

それでは、今日もこの言葉で締めさせていただきます。

『今日1日をモノにしよう!』

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

 

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